最近な〜、「また信じたら裏切られた…」って、モヤモヤしてないかの？（しょんぼり）小僧もな、昔、お団子を半分こした友だちに…まさかの全部食べられたのじゃ！（ドンッ）「もう一度だけ信じよう」って思ったけど…また無くなってたのじゃ〜（ぷぅ〜）

師匠は言うんじゃ。「許すは徳なれど、繰り返されるのは学びの不足ぞ」って。

だから今日は、小僧がこっそりまとめた——**「信じたいけど、もう傷つきたくないときの優しい距離の取り方」**を紹介するぞい。

🍵1.「香火代チェック」：心の出費、損してないかの？

人と関わるって、エネルギー（＝香火代）がかかるんじゃ。優しいふりして、毎回キミの気持ちを削る人…おらんかの？

小僧の体験じゃが、毎朝「まだ掃除終わってないの？」ってチクチク言う仲間がいたのじゃ。最初は「きっと注意してくれてるだけ…」って思ってたけど、気づいたら胃が「キリキリ〜ッ」ってなってたのじゃ💥

✅こういう人には要注意じゃ：

何かあるたび「キミが悪い」と言う人

感情でコントロールしようとする人（すねる・怒るなど）

ミスを許さない完璧主義押しつけタイプ

🧘‍♀️対策：「お線香作戦」「そうなんですね〜（もくもく）」と笑顔で受け流す。反応せず燃やして風に流すのじゃ〜🍃

🧺2.「お供え餅の距離感」：信頼にも“賞味期限”があるのじゃ

人の本質はそう簡単に変わらん、と師匠は言うけど、だからといって“信じた自分”を責める必要はないのじゃ。

たとえば、お供え餅もな、ずっと置いとくとカビがはえるのじゃ（ぷぅ〜）信頼も同じ。期限切れになった関係は、自然と手放す勇気も大切なのじゃよ。

✅実践ヒント：

LINEをすぐ返さなくていい日を作る

会う頻度を“月イチ”に下げてみる

“今の自分”がその人と一緒にいて楽しいか？問い直す

🌸ポイントは「減らすこと＝悪」じゃないってことじゃ！

🔔3.「お経の時間作戦」：穏やかに離れる“言葉の結界”を張る

裏切られたあと、バッサリ切るのも一つじゃが…小僧は“静かに、でも確かに離れる技”を使っておるのじゃ。

たとえば、「今ちょっと修行に集中してて〜」って言うと、不思議と静かになるのじゃ（笑）

📖使えるセリフ集（こっそり）

「最近ちょっと心の余白が足りなくてね…」

「今、内観モードに入っておるのじゃ〜」

「またご縁あったら…お会いしましょ🌱」

💡こう言えば攻撃せず、やんわり離れられるのじゃ。

人を許すことと、また信じることは違うのじゃ。小僧はこう思うんじゃ——「優しさ」は“境界線”を引けたとき、もっと深くなるってね🍵

裏切られたからって、自分まで信じなくならんでええんじゃよ。

「もうあの人はいいや」って静かにお辞儀して、次は「自分を大事にしてくれる人」へ、心の扉を開けていこうのう。

施主の心が、少しでも軽くなりますように。今日もよくここまで読んでくれて…ありがとなのじゃ♡（ぺこり）