小僧ちょっと反省したことがあるのです…（しょぼん）お寺の掃除当番、いつも黙って引き受けてくれる子がいてね。「えらいな〜」って思ってたのじゃけど、ある日、師匠がぽつり。

「優しすぎる子ほど、何も言わずに傷つくんじゃよ」

ドンッ！（←小僧の心に雷）たしかに…その子、疲れてたのか、夕飯のお粥にお箸を立てたままボーッとしてたのじゃ（ちょっぴりこわい）

「大丈夫そうに見える人」ほど、見えないところですり減ってるかもしれんのう…今日はそんな“沈黙のサイン”について、小僧なりにまとめてみたのじゃ！

🌿なぜ、やさしい人ほど「何も言わない」のか？

小僧、こっそりお経で学んだのじゃ。《心の経》にはこう書かれておる（小僧バージョンで意訳）：

「人を思いやるあまり、傷ついたことも包み隠す者がいる。しかし、静けさはいつも平和とは限らぬ」

つまりね、優しい人は——

相手を責めたくない

争いたくない

「気にしすぎ？」って自分を責めちゃう

だから…黙るのですぞ。

でも、その沈黙の中には「もうちょっとだけ、気づいてくれたら嬉しいな…」っていう声が隠れてるのじゃよ。

🍡小僧が見つけた「何も言わない人」の3つのサイン

① 笑顔がちょっとズレてる日

→目が笑ってない、ちょっと遠く見てる感じ。

② よく手伝ってくれるのに「ありがとう」にうまく反応できない日

→“がんばってる”ことが当たり前扱いになってきてるかも…

③ 「大丈夫？」って聞いても「うん」の即答が早すぎる日

→ほんとは“聞いてほしいけど、長く話したくない”気持ちかもしれん。

小僧も昔、「お供え餅の期限切れを間違えて出してしまった」時、「平気だよ！」って笑ったけど…内心ドキドキのぽんぽこりんだったのじゃ（ぷぅ〜）

🍵どう声をかけたらいい？小僧のやさしさ術3選

🌸①「お経の合間、お茶でもどうじゃ？」作戦

→ 直接「元気ない？」よりも、さりげなく“時間を共有”する方が話しやすくなるのじゃ。

🌸②「小僧、今日ちょっと落ち込んでてさ〜…」って、先に弱さを見せる作戦

→ 相手も安心して心の扉をちょっとだけ開けやすくなるぞい。

🌸③「気づいてないフリ」→「ちゃんと見てるよ」の距離感

→ 優しい人は、詰められると余計に言えなくなる。

　だからこそ、　「今日のお粥、ちょっと味薄めだね〜（でも好き）」　みたいな、“見守りコメント”が効くこともあるのじゃ。

🏮優しい人が「何も言わずに壊れる」前にできること

無理に言わせなくていい

でも、ちゃんと“気づこうとする姿勢”が伝わることが大事なのじゃ

ときには、「おかわりしていいよ」って言ってあげることが、いちばんのケアになるのですぞ🍚

画像にもあったように、「何も言わないから、全部許してくれる」わけじゃないのじゃ。優しい人だって、ちゃんと限界はあるし、悲しむのじゃ…

だからこそ、今日ちょっとだけ——「黙ってる誰か」に目を向けてみようなのじゃ。そして、もしキミ自身がその“何も言えない側”だったら…

小僧がこう言うのじゃ：

「言わなくてもいいけど…もし、ちょっと言いたくなったら、ここにいるからなっ🍵（ほかほかの粥を差し出す）」